さてさて、朝方は雨降りだったんでしょうけどね、ワタクシドモが自転車通勤する頃にはすっかりいいお天気！冬晴れが戻ってきておりましたが、えぇ、しかしこれが風が強いんですよ.....概ね強い向かい風に立ち向かうかたちで、天気はいいのに思いがけず苦しい朝の自転車通勤でありました、ハイ（苦笑）。

ところでところで。
あー、ワタクシ昨日の痛風検査（血液検査）の結果が非常に好ましいものに終わり、えぇ、常日頃の行いと、薬をのむようになってからの1年半、コツコツ節制してきたそのたまものだろうと.....あー、それは冗談ですけどね（苦笑）、えぇ、痛風検査はヨカッタものの、最近のある種の不摂生のせいでしょう、ホントに久しぶりに口角炎なんてできてまして、ちょっとごはんとかたべるのが辛いわけであります.....って、昔からこの時期特に時々なってしまう口角炎、なんとなく栄養のバランスの悪さとか、胃が荒れてるとか......そんな原因なような気がしてましたけど、ホントはどうなのと、ちょっと調べてみた（笑）。

口角炎（wikipedia）
http://ja.wikipedia.org/wiki/口角炎

いやー、ちょっとびっくり！
カンディダっていう菌の感染なんですね！.......いや、そうなんだ！単なる体調の云々じゃないんだ！菌なんだ！......って思うと、ちょっとね、なんだかほんのりはずかしいような気がするな、口角炎（苦笑）.....って、その感染を誘発するのがビタミンB2不足ということで、えぇ、やっぱりビタミンが必要なんですな.....ちょっとサプリメントでも摂ろうかしら。

そう思うと、具体的に即効性のある対処のしようもありますなと、えぇ、もっと早く調べればヨカッタ（苦笑）。

と、ココロのつっかえもまたひとつ取れて、今週もあと一日ですよの金曜日！
ランチはいつもどおり11:30、みなさんのご来店、ココロよりお待ちしております。

（日替わりメニューは「つづきを読む」をどうぞ）

肉だんごのオイスターソース煮込み定食
しいたけのだしとオイスターソース。白菜に春雨、主役の肉だんごにしっかり味がしみこんで、あったかおいしい、うれしいね！
いわしのマスタードフライ定食
いわしにさっぱり大葉を巻いて、つぶマスタードが隠し味。からりと揚げたてあつあつをさくっといただきます。

・さっぱり！カリフラワーのあちゃら漬け
・文句なし！ポテトサラダ　

・人気ですよ！チーズケーキ
・しっかりほっこり！黒豆とくるみのパウンドケーキ

チョコバナナパイ・バニラアイス添え
さっくりあつあつパイの中には、チョコとバナナのベストコンビ！！ひんやり甘いバニラアイスを添えて！