さてと東京三鷹はギラギラお天気！...いや、最高気温はギリギリ30℃には届かないくらいの予想になっておりますが、えぇ、いずれにいたしましてもすっかり夏の準備は整ってるんだなと...って、ま、その前にもちろん梅雨が待っているわけですけどね。

ところでところで。
昨日定休日...一応日曜仕事上がりは深夜自宅に帰宅して先日購入したクロールの教則本「ゆったりクロールで長く、楽に泳ぐ!」のDVDをちらりと見て...そのあとワタクシ寝落ちてしまいましたが（苦笑）、それでも小さくコツやポイント、課題を持ってからのいつものプール...いや、自分なりにコツコツとやってみましたが、えぇ、そうするとやっぱり少しずついつもと違うものだからやっぱり結構疲れますねと（苦笑）、いつもよりも少し休憩多めでそれでも小一時間ほど泳ぎましたね...って、昨日はワタクシよりも店長でツレアイのミヤザキさんの方ががんばって...プールの休憩時間ギリギリまで泳いでましたね、なかなかいいですね（笑）。
いや、しかし昨日1日では実際のトコロなかなか上達するほどのところまでは行きませんけど...それでもそうやって上達のガイドとなる本やDVD、きちんといいイメージを持って泳げるのはヨカッタなと思いますし、えぇ、昨夜は復習のつもりでまたDVDを見（そしてまたすぐに眠くなる...）、すでに来週のお休みプールが楽しみで仕方がない...って、ワタクシ、泳ぐのがちょっとした人生の潤いもなっておりますね（笑...いや、とてもいいことだと思います、安上がりなのもとてもイイ！）。

ま、とにもかくにも当店的には今週もよろしくお願いしますねの火曜日。
ランチはいつもどおり12:00、みなさんのご来店ココロよりお待ちしております。

（日替わりメニューは「つづきを読む」をどうぞ）

ねぎとん定食（850円）
からりと揚げた豚の天ぷらあつあつに、たっぷりの大根おろしと万能ネギをのせて、さっぱりぽん酢でいただきます。
鮭の南蛮漬定食（950円）
からりと揚げた鮭に、ざくざく細切り野菜といっしょにそのままわぁっと南蛮漬。酢がイイネ！疲れにイイネッ！
店長おまかせ・ちょこもりランチ（1100円）
あれこれたべたい！ちょこちょこたべたい！野菜のメニューを中心にいろいろお惣菜！店長おまかせ・ちょこもりランチ！

はちみつケーキ
はちみつのおいしさにほんのりスパイスの香り、アーモンドを焼き込んだはちみつケーキ！
・人気ですよ！チーズケーキ
・抹茶のパウンドケーキ