さてといい天気！ってやっぱり暑いね、ワタクシドモオーナー夫婦は朝の徒歩通勤、また首に手ぬぐいで保冷剤巻きが復活！と、空は秋色ではありますが、やっぱり残暑厳しき折と...みなさんいかがお過ごしでしょうか？

ところでところで。
しかしこの暑さというか、やっぱりなかなかすっと涼しくはならないので...昨日書きましたけど、懸案の筋トレはNHK

みんなで筋肉体操

http://www4.nhk.or.jp/P4975/

...昨夜は見れず出来ずと（苦笑）、夏の深夜は帰宅後いつもの残り湯水風呂にじゃぶんと入って汗を流してと...そんでビールを開けちゃったりしたんだけどさ（苦笑）。
ま、しかし...この秋はそうやってすこし筋トレに、春頃ちょこちょこと練習していたギター...仕事上がりの深夜にそうゆうのやれたらいいなぁとも思うし、また英語の勉強も再開したいとも思うし...時間の使い方を工夫していくところだよなぁとかちょっと思ったりしますね、なんやかんやワタクシドモ一日14時間労働は週6日ですから、大きな時間が取れないのはもうわかりきったことですからね、えぇ。

それでもやっぱりやりたいことがあるって、それはそれでいいかんじではあるけれど...大事なのはホントにやるかどうかだからな！（苦笑）

ま、そんなことも思いながら秋が来るのを待ち望みつつ。

ランチはいつもどおり12:00、みなさんのご来店ココロよりお待ちしております。

（日替わりメニューは「つづきを読む」をどうぞ）

茄子の挽き肉サンドフライ定食（850円）
茄子に挽き肉あんを挟み込んでコロモをつけて、からりと揚げたて、さくさくたべたよう！挽き肉の旨みしっかりジューシーなフライですよ。
肉だんごのスパイストマト煮込み定食（850円）
肉だんごの旨味に、かぼちゃに茄子、ピリ辛トマトソースでコトコト煮込みました。まろやかな酸味、濃厚でスパイシーなトマト煮ですよ。

（定番のランチメニューはこちらをどうぞ）

ブルーベリーのレアチーズケーキ
三鷹産のブルーベリーを使ったレアチーズケーキに同じくブルーベリーのコンフィチュールと凍らせたフレッシュブルーベリーを添えて。期間限定ですよ！