さてとすかっと晴れてまいりましたねと、秋晴れの青が眩しいうれしい日曜日！ですね！と、いや、洗濯するなら今でしょ！気温も上がるしパリッと干すなら今日でしょ！（笑）

ところでところで。
いや、ワタクシ先日からの風邪っぴきもようやく落ちついて...ってのもあって、一昨日昨日と久しぶりに鼻うがいをしたんですけど、ちょっと調べてみるとワタクシのような鼻の中が乾燥するタイプには、ちょっと重曹を入れるといいらしいとの情報を得ましたので、いや、重曹だったらワタクシ毎日クエン酸と合わせて炭酸水を作り...そこにちょこっとシークヮーサー果汁を入れてお風呂でのんでたりしますから、食品店かレベルならキロ単位で買ってあります！と...って、もちろん、鼻うがいポンプはハナクリーンで所定量の生理食塩水を作るための塩（小包装）をまず入れて、そこに耳かき3杯程度の重曹、さらに気持ち水（お湯）は多めに入れてよく混ぜてから、エイヤと鼻うがい...

あ、これいいかも！（笑）

なんとなく重曹のゆわ〜んとした液体感が鼻の奥に馴染むというか、塩だけよりもやさしいかんじがして、えぇ、これはイケる！ということで、重曹を入れる砂糖壺的な小さな容器とスプーンが洗面所に必要だなぁとか思いつつ、乾燥の季節はやっぱり習慣的鼻うがいがいいんだよなと、そんな季節がはじまったなぁとかまた思ったりしつつ日曜日。

ランチはいつもどおり12:00、みなさんのご来店ココロよりお待ちしております。

（日替わりメニューは「つづきを読む」をどうぞ）

塩豚と根菜の味噌スープ御膳（1150円）
塩をもみ込んで熟成させた塩豚と、大根、にんじん、れんこん、ごぼうにさつまいも！たっぷり根菜をいっしょにあったか味噌スープ！すてきなお惣菜3点盛り付き。
ねぎとん定食（890円）
からりと揚げた豚の天ぷらあつあつに、たっぷりの大根おろしと万能ネギをのせて、さっぱりぽん酢でいただきます。

（定番のランチメニューはこちらをどうぞ）

かぼちゃのタルト
10月といえば！パンプキン！ほっくり甘いかぼちゃのおいしさいっぱいのさくさくタルトですよ。
（定番デザートはこちらをどうぞ）