さてと東京三鷹はぼちぼち夕方、ちらりと青空も見え...選挙はまだ8時までですから投票まだの方は...お昼にあれこれ書いたけど、えぇ、ここはもうフィーリング（死語）で投票でもいいですよ、ぜひぜひ民主主義！（笑）

ところでところで。
先日書きましたけど...ワタクシ明日の定休日はコロナで約2月延びた年イチの市民健康検診...今年は50歳と言うことでいつもの検診（＋腎臓エコー検査）に加えて風疹の注射や前立腺がん検査など盛りだくさん！ということで、今週はちょっと節制してとは思ってたんですけど....

ほぼ毎日ちらりとお酒をのんじゃったな（苦笑）。

と、そんなワタクシに助っ人登場！はキッチンスタッフぐら月食ってくれたフレッシュジュース！いや、先日来店長ミヤザキのパーソナルトレーナーくらいの勢いで連日ジュース量産のぐら、ワタクシにもおっそわけしてくれました！（笑）

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非常事態宣言が解除されてから、皆さん忙しくしたり、イートインを始めたお店に行ってしまったりしているのか、急に暇になったウチのお店。私はストレスなのか、晩酌がやめられず体重増加と激しい背中痛でボヤいていたら、スタッフぐらが「私がなんとかします！」と、前の職場で覚えた技を使って、今週は毎日色々なフレッシュジュースを作ってきてくれる。自分で買ったという高精度スロージューサーで、とにかくデトックスされるよう野菜と果物の栄養がつまったジュースを毎日「今日はこれです！！」と持ってきてくれるのだ😁 あまりの分量に原価のかかり方も心配で、大丈夫？と尋ねると「楽しんでやってるので、気にしないでください！飽きたらやめます！」とのこと。では、と原材料となる野菜や果物を提供したりして、楽しく飲ませてもらっている。ありがたや、素晴らしきスタッフ、若い友人よ。 効果はといえばテキメン、まず折角だからと晩酌の機会は減り、体重もストンと落ちた。継続すれば良いだろうなーと思いつつ、ぐらがいつ飽きるか、私の自制心が続くか、飽き性二人の心根次第というわけでです。 ともかく、ホントにありがとうね、ぐら。

Asami Miyazaki(@asami_miyazaki)がシェアした投稿 - 2020年 6月月13日午後4時03分PDT

ワタクシにも数種類用意してくれたんですが、そのなかでも痛風はともかく（苦笑）、中性脂肪値の高いワタクシには非常にナッツな「くるみとアーモンド、メイプルシロップ」のジュースが利きますよ！とフルサイズで用意してくれ...昨日今日とごくごくのんで、ある意味これが一夜漬けの秘策は救世主なるか？（笑）なんて思いつつ、ま、このコロナのあれこれでワタクシの身体はどうなってんのよと正直なトコロを知りたいものだとも思いつつ日曜日の夜。

今夜もおいしいお酒にごはん、もちろんお持ち帰りも！

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